|
 
Kontorplads.dk

Forside > Tastaturet



Tastaturet

For at variere arbejdsstillinger og -bevægelser er det en god idé engang imellem at ændre tastaturets indstillinger og placering på bordet. Der skal være tilstrækkelig plads foran tastaturet, så du kan hvile hænder og arme på bordpladen.

Sådan arbejder du godt med tastaturet:

1) Varier tastaturets indstillinger og placering.

2) Undgå at bøje for meget i håndleddet. Brug derfor kun tastaturets højdeindstilling som en variationsmulighed.

3) Løft fingrene mindst muligt - undgå fx at sidde med fingrene parat til at taste, når du ikke skriver.

4) Stræk, bøj og ryst dine hænder og arme ind imellem.

5) Brug tastaturets genvejstaster.

6) Du bør rykke dit tastatur ind på bordet, så du har mulighed for at hvile underarmene på bordet.

7) Der skal være godt med plads omkring dit tastatur, så du kan flytte det rundt efter behag.

8) Hvis du har din mus på højre eller venstre side af tastaturet, bør dette ikke være bredere end dine egne skuldre. Placer gerne musen på bordet mellem dig og tastaturet.

9) Undgå at bøje for meget i håndleddene. Brug derfor kun tastaturets højdeindstilling til at variere din arbejdsstilling. Jo fladere dit tastatur er jo bedre.

10) Tastaturet skal kunne skråtstilles og være adskilt fra skærmen.












Du er her: Tastaturet - Alt om kontorindretning

Antivirus - Computerprogram - Hullemaskine - Printer - Regneark - Spyware - Tekstbehandlingsprogram - Telefax - Kontorplads -